Also Tee ist schon eine wunderbare Sache. Allein schon, dass er warm ist, macht er glücklich, weil er uns von innen wärmt wie eine Umarmung. Eine Tasse Tee in der Lieblingstasse, einfach herrlich. Mittlerweile gibt […]
Jedes Jahr sollte man ein paar Dinge tun, die man so auf seiner jährlichen To-Do-Liste hat. Sein Netzwerk pflegen: Nichts ist schlimmer, als ein Netzwerk und Freundschaften, auch wenn es nicht soooo große Freundschaften sind, […]
Raucher erkranken häufiger an den Krankheiten „Grauer Star“ (Katarakt) und „Grüner Star“ (Glaukum). Grund ist, dass sie beim Rauchen Giftstoffe aufnehmen, die die Sehzellen schädigen. Der Rauch selber attackiert den Tränenfilm im Auge und begünstigt […]
Unser Organismus braucht Vitalstoffe, sie bilden die Grundlage für unser Immunsystem und stärkt die Abwehrkräfte. Von den insgesat 13 verfügbaren Vitaminen nehmen wir die meisten über die Ernähung zu. Was die einzelnen Vitamine bewirken, was […]
Früher sagte man über die Franzosen ja, dass sie arbeiten würden, um zu leben. Und über die Deutschen sagte man, dass sie leben würden, um zu arbeiten. Mittlerweile ist aber auch in Deutschland angekommen, dass […]
Beim Intervallfasten dreht sich alles um die Zeit oder besser gesagt um gutes Timing. Man ißt nur zu festgelegten Zeiten. Zum Beispiel beim Modell 16:8 (nein, nicht der Fernseher! Das ist 16:9) ißt man 16 […]
Beauty ist immer ein wenig abhängig von der Perspektive und natürlich auch vom Charisma. Es stimmt tatsächlich, dass man so jung und schön ist, wie man sich fühlt. Aber auch wie man sich pflegt. Weil […]
Die Fitness-Studios haben zu, durch Home-Office hat man sowieso schon zu wenig Bewegung und die Gänge in die Küche sind auch etwas mehr geworden: Wenn die Lieblings-Jeans also nicht mehr sitzt, weil man ein paar […]
Kopfbedeckungen sind wieder total in. Und neben einem stylischen Aussehen erfüllen sie auch noch einen praktischen Nutzen, denn sie bedecken die Haare nicht nur, sondern sie verdecken sie auch. Gerade in jetzigen Zeiten, wo herausgewachsene […]
Kaum kommen die ersten Sonnenstrahlen durch die Wolkendecke geschienen, denkt man an Sommer. Und denkt man an Sommer, so denkt man an Strand. Und denkt man an Strand, denkt man an Party. Und denkt man […]
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