Gesundheit

Joggen beim Meditieren oder meditieren beim Joggen

24. November 2021 Mirabeau 0

Umm …. und los! Die Meditation beim Joggen hat gerade Hochkonjunktur. Das Zauberwort heißt Achtsamkeitsjogging. Fertig! Kein Smartphone und keine Kopfhörer! Achten Sie auf Ihre Umgebung, aber ignorieren Sie den Alltag! Jogggen ist eine der […]

Gesundheit

Diabetes: Unbekannte Gründe

25. Oktober 2021 Mirabeau 0

Es ist nicht nur eine Frage von Ernährung und Übergewicht, dass man die Volkskrankheit Diabates bekommt. Stress und wenig Bewegung sind ebenso verantwortlich. Hier ein kurzer Überblick. Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) Diabetes mellitus wird auch als […]

Allgemein

Wie eine App hilft, genug zu trinken!

5. April 2021 Mirabeau 0

Trinken, nein wir reden nicht von Alkohol, sondern vom Trinken für die Wasseraufnahme. Trinken ist gesund, das wissen wir. Zu wenig trinken oder auch zuviel ist nicht gesund, das wissen wir auch. Also: Was spricht […]

Allgemein

Vitamin A: Gut für Zellen und Augen

1. April 2021 Mirabeau 0

Unser Organismus braucht Vitalstoffe, sie bilden die Grundlage für unser Immunsystem und stärkt die Abwehrkräfte. Von den insgesat 13 verfügbaren Vitaminen nehmen wir die meisten über die Ernähung zu. Was die einzelnen Vitamine bewirken, was […]

Allgemein

Polyglucosamin: Der Stoff aus dem die Abnehmträume sind

30. März 2021 Mirabeau 0

Polyglucosamin, okay nochmal: Pooooooly-Gluuuuuuuuko-Saaaaaaaamin. Genau, Polyglucosamin ist der Stoff, der für den Erfolg beim Abnehmen verantwortlich ist, wenn man mit Fettmagnet-Tabeletten nachhilfen will, um ein wenig gewicht zu verlieren. So zumindest eine Studie aus Italien, […]

Allgemein

Psoriasis, die Schuppenflechte

30. März 2021 Mirabeau 0

Psoriasis, auch bekannt als Schuppenflechte, ist eine Krankheit, die den Organismus und den Körper belastet, aber auch die Psyche und die Seele. Gerade Frauen quälen sich mit ihren Gedanken um die Schuppenflechte eventuell einen Tick […]