Neun SPAntane Entspannungs-Trips

Neun SPAntane Entspannungs-Trips
Foto: Pixabay

Stress, Druck und Verpflichtungen sind ständige Begleiter in unserem Leben, geht man jedoch mit einer positiven Einstellung durchs Leben fällt einem alles leichter. Zu einer besseren Lebensqualität gehören gute Ernährung, viel Bewegung und Entspannung. Entfliehen Sie spontan dem täglichen Alltag und finden Sie durch diese sieben Spa- und Wellnesskonzepte zurück zur Entspannung.

JOALI BEING, Malediven

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Foto: Joali Bejing

Dies ist kein typisches Spa! Mit der Eröffnung von JOALI BEING fand das erste 360 – Grad Wellbeing Resort zu den Malediven. Das ganzheitliche und nachhaltige Angebot führt zur Stärkung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens, die perfekten Voraussetzungen zum kompletten Abschalten inmitten des Indischen Ozeans. Das Resort grundiert auf Geist, Haut, Körper und Energie. Der größte Bewegungs- und Fitnessbereich des Landes bildet das Herzstück, welcher unter anderem Diagnoseräume mit engagierten Bewegungsspezialisten, private Trainingsräume und Barre- und Reformergeräte beinhaltet. Der Ocean Sala, eine Anlage über dem Wasser mit einem Anti- Schwerkraft- Yogapavillon, einem Podologiezentrum und einem Meditationsdeck schafft eine Verbindung zwischen Mensch, Natur und einen harmonischen Energiefluss. Beim Wiederherstellen des inneren Gleichgewichts hilft der Klangtherapie Saal, welcher Sie in eine Welt der Heilung durch Harmonie von Musik und Vibrationen führt. Entspannung pur erwartet Sie im Rahmen der Kaashi, einer traditionellen Hydrotherapie mit Sauna Aufguss sowie russischen Dampfbädern. Außerdem erwartet Sie eine Vielzahl an Workshops rund um Nachhaltigkeit, Achtsamkeit, Wohlbefinden, Ernährung und Gesundheit. Natürlichkeit wird auch in den drei verschiedenen Restaurants großgeschrieben. Man lässt sich verzaubern von gesunden, ausgefallenen Speisen aus der Region. 68 Villen mit privatem Pool und eigenem Butler-Service ermöglichen Gästen ab 14 Jahren paradiesische Erholung in vollkommener Privatsphäre. Mehr Informationen unter joali.com

SHA WELLNESS CLINIC, Spanien

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Foto: SHA WELLNESS CLINIC

SHA verfolgt die Mission, den Menschen zu helfen, einen optimalen Gesundheitszustand anhand einer einzigartigen und integrativen Methode zu erlangen und aufrechtzuerhalten, bei der die neuesten Entwicklungen der wissenschaftlichen Medizin gemeinsam mit den wirkungsvollsten und geprüften Naturtherapien eingesetzt werden. Für die optimale Vorbereitung auf ein langes und
gesundes Leben präsentiert SHA nun ein einzigartiges Programm auf Basis der genomischen Medizin. SHA kombiniert Techniken und Therapien aus der wissenschaftlichen und natürlichen Medizin, um Menschen zu helfen, länger und besser zu leben. Im Fokus steht die Vision und Mission, einen optimalen Gesundheitszustand zu erreichen und zu erhalten – durch einen einzigartigen integrativen Ansatz, der die neuesten Fortschritte in der wissenschaftlichen Medizin mit den wirksamsten und bewährtesten natürlichen Therapien kombiniert. Weitere Infos unter shawellnessclinic.com

VIVAMAYR ALTAUSSEE & MARIA WÖRTH, Österreich

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Foto: VIVAMAYR ALTAUSEE & MARIA Wörth, Österreich

Wer nach dem ultimativen Boost für sein Immunsystem sucht, sollte sich in eines der VIVAMAYR Häuser begeben. Denn dort erwartet die Gäste ein Rundum-Paket an Entspannung und Erholung für Körper und Seele. Während man nach den Prinzipien der Modernen Mayr Medizin seinen Darm therapeutisch regeneriert, kann man sich körperlicher Bewegung und mentaler Selbstfindung in einer vitalisierenden und belebenden Atmosphäre widmen. Nebst Massagen, Hydrotherapie und Sauerstofftherapie bieten die Häuser nun auch Kryotherapien an. In der Schmerztherapie und bei der Behandlung von Hauterkrankungen ergänzt die Kältekammer das ganzheitliche Therapieangebot der Gesundheitskliniken und fügt sich nahtlos in eine erfolgreiche Mayr-Kur ein. Dies und noch vieles mehr versprechen einen einmaligen Urlaub, der den Weg zum neuen Ich bereitet. Infos: vivamayr.com

VAIR SPA, Borgo Egnazia, Apulien, Italien

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Foto: VAIR SPA

Borgo Egnazia in Apulien bietet als erstes Hotel weltweit seinen Gästen Blue Zones Retreats. BLUE ZONES® entspringt der Vision von National Geographic Fellow und New York Times-Bestsellerautor Dan Buettner, der jene Orte auf der Welt erkundete, an denen Menschen am längsten und gesündesten leben – die sogenannten Blauen Zonen. Nebenher bietet Vair Spa ein breit gefächertes Verwöhn Angebot, mit einer vielzahl an Behandlungen und Möglichkeiten zur EntspannungIn den Römischen Bädern wird Wasser als zentrales Element des Wohlbefindens erlebbar gemacht, während im Aroma Lab der Geruchsinn im Vordergrund steht. Wer gerne im Stillen zu Achtsamkeit und Balance findet, kann sich im Meditationsraum beim Yoga dem natürlichen Fluss der Bewegungen hingeben, während Gäste bei den Musik- und Tanzworkshops mithilfe der „Kunst des Lachens“ auch auf ausgelassene Art ins Glück eintauchen können. Zudem bietet das Vair Spa allen Liebhabern klassischer Massagen, Gesichts- und Körperbehandlungen ein umfassendes Angebot, bei dem alle Treatments von professionellem Personal durchgeführt werden. Damit unterstreicht das legendäre Haus seine Vorreiterrolle als Reiseziel, an dem Glück und Wohlbefinden nicht nur naturgegeben sind, sondern regelrecht kultiviert und gelebt werden. Informationen: borgoegnazia.it

Bodyism x The Thinking Traveller, Italien, Griechenland & Corsica

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Foto: Bodyism x The Thinking Traveller

Bodyism ist nicht nur eines der angesagten Fitness- und Wellnessstudios in London, sondern auch der Name eines kraftvollen und innovativen Gesundheitskonzepts, das sich auf Geisteshaltung, Ernährung, Bewegung und Schlaf konzentriert. The Thinking Traveller, der weltweit bekannte Anbieter für Luxus-Ferienvillen kooperiert mit Bodyism und bietet seinen Gästen so auch während ihres Villenurlaubs ein individuelles Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele. Jeder, der seine Ferien in einer der luxuriösen Villen verbringt, kann seinen Aufenthalt mit einem Training der Bodyism-Experten ergänzen. Mit der Unterstützung von The Thinking Traveller und der Fachkompetenz von Bodyism finden Gäste einen Trainer, der ideal zu ihren Anforderungen passt, z.B. einen Yoga- oder Pilates-Spezialisten. Bereits vor dem Urlaub besteht die Möglichkeit, mit ihnen entweder im Bodyism Club in Notting Hill oder per Videoanruf trainieren. Während ihres Villenaufenthalts erwartet die Gäste ein individuell zusammengestelltes Programm aus Bodyism-Kursen und/oder persönlichen Einzeltrainings, täglicher Ernährungsberatung und Bodyism-Supplements – all das vor der traumhaften Kulisse der Thinking Traveller Destinationen, da der innovative und ganzheitlichen Ansatz von Bodyism flexibel von jeder Villa aus repliziert werden kann. Mehr Informationen: thethinkingtraveller.com

VILLA STÉPHANIE, BADEN-BADEN

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Foto: Oetkercollection

Der Starmediziner Dr. Harry F. König und sein Team bieten ein Detoxprogramm für intensive Entgiftung und sichtbare Gewichtsreduktion. Die Behandlungen beruhen auf der Basis moderner Medizin und traditioneller Naturheilkunde. In der luxuriösen Villa Stéphanie setzt das Team auf eine perfekt ausbalancierte Kombination aus Diät, Personal Training, speziell angepassten Treatments wie Leberreinigung, Körperpackungen, Lymphdrainagen und Infusionen – selbstverständlich unter ständiger medizinischer Betreuung. Das Refugium Villa Stéphanie, deren Zimmer sich dank der mit einer Kupferbespannung versehenen Wände per Knopfdruck in eine strahlenfreie Zone verwandeln lassen, ist auch der ideale Ort für Digital Detox. Das Spa verfügt über eine 500 Quadratmeter große Saunalandschaft, ein Tauchbecken, ein Plunge Pool, Hamam und eine Ladies-Sauna. Die liebevoll gestalteten Behandlungsräume bieten einen wunderbaren Blick auf den Privatpark. Mehr Infos: oetkercollection.com

AMANZOE, Porto Heli, Griechenland

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Foto: AMAN

Die Heilungen des Hippokrates inspirierten die Architekten und Designer des lichtdurchfluteten 2.850 Quadratmeter großen Spa von Amanzoe. Dort werden gesunde Ernährung, Bewegung, Massagen und Bäder mit modernen Naturprodukten und Behandlungen kombiniert. Lavendel lässt die Luft duften und das Sonnenlicht strömt in die steinernen Innenhöfe des Spas, wo Wasserspiele das Licht reflektieren. Aman’s charakteristische Massagen, Gesichtsbehandlungen, Körperpeelings und Packungen sowie eine Reihe von Spezialbehandlungen werden in fünf Innen- und zwei Außen-Spa-Suiten angeboten. Zu den Hydrotherapie-Einrichtungen gehören Dampfkabinen im Hamam-Stil und ein Watsu-Pool, sowie ruhige Entspannungslounges. Neben einem voll ausgestatteten Fitnessstudio und einem Pilates-Studio bietet Amanzoe einen ruhigen, auf einem Hügel gelegenen Yogapavillon, in dem eine Reihe von Einzel- und Gruppenstunden für alle Leistungsstufen angeboten werden. Ein besonderes Highlight sind jedoch die VollmondYoga-Kurse im Amphitheater des Resorts. Mehr erfahren unter: aman.com

ALMYRASPA, Thanos Hotels and Resorts, Zypern

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Foto: Thanos Hotels and Resorts

Im Almyra, Zyperns wohl umwerfendsten Design- und Spa-Hotel, tanken Schlafgeplagte wieder auf. Durch eine sorgfältig abgestimmte Reihe von erholungsfördernden Behandlungen, Bädern, Aktivitäten wie Yoga und einem entsprechenden Ernährungsplan verspricht die „Week of Sleep“ süßen Schlaf und nachhaltige Entspannung für gestresste Gemüter. Die Heilkraft des Meeres, das sich direkt vor dem Hotel in seiner Unendlichkeit erstreckt, tut dabei ihr Übriges. Almyra bedeutet so viel wie „Aroma des Meeres“, und im Zeichen des Meeres steht auch die 1.600 Quadratmeter große Wellness-Oase des Hotels, die nicht zu Unrecht als „Spa-Utopia“ für Erwachsene gepriesen wird. Ob vom Infinity Pool der Dachterrasse aus gesehen oder in den im Spa verwendeten, natürlichen Pflegeprodukten: das Meer ist hier allgegenwärtig und schafft den idealen Rahmen für einen luxuriösen Rückzug ins Reich des Hynpos, der Gottheit des Schlafes. Zum Auftakt der „Week of Sleep“ werden die Gäste zu einem persönlichen Beratungsgespräch und einer einstündigen Ernährungsberatung im Almyraspa willkommen geheißen. Dabei erfahren sie, wie sie ihre Essgewohnheiten und ihren Lebensstil optimieren können, um Schlafstörungen vorzubeugen und gesunden Schlaf in ihren Alltag aufzunehmen. Infos unter almyra.com

Rosewood Castiglion del Bosco, Italien

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Foto: Rosewood

Landschaft, Küche und Kultur der Toskana wurden über Jahrhunderte durch das Streben nach einem nachhaltigen Lebensstil geprägt. Diese bewährte ganzheitliche Weisheit, zu der sowohl die unberührte Natur des Anwesens als auch gesundes, regionales Essen und der territoriale Wein sowie das Angebot an Sport- und Fitnessaktivitäten im Freien beitragen, steht im Mittelpunkt der Philosophie des Wohlbefindens von Rosewood Castiglion del Bosco. Eine weitere tragende Säule des Wohlbefindens ist das Spa. Es befindet sich im Herzen von Il Borgo in den ehemaligen Weinkellern des Anwesens und ist eine Oase der Ruhe, die von erdigen Tönen und natürlichen Farben dominiert wird. Mit seiner Sauna, dem Dampfbad, dem Entspannungsbereich und dem üppigen Garten bietet dieser erhabene Zufluchtsort Ruhe und Entspannung für Körper und Geist, dank einer ganzheitlichen Kombination von Behandlungen und Produkten. Infos: rosewoodhotels.com/castiglion-del-bosco

 

 

 

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