Wellness

Yoga für Anfänger – sanft starten

12. Januar 2026 Mirabeau 0

Yoga gilt heute als eine der effektivsten Methoden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Gerade für Einsteigerinnen kann der Einstieg jedoch herausfordernd wirken: Wo fängt man an? Welche Übungen sind geeignet? Und […]

Sex

Anal-Sex – Tipps für Anfängerinnen

9. Januar 2026 Mirabeau 0

Ach ja, Anal-Sex. Das Thema, über das man in der Mittagspause ganz besonders gern mit den Kolleginnen spricht. Zwischen Kantinensalat und Betriebsratssitzung kommt es bekanntlich wahnsinnig gut an, die neuesten Erkenntnisse zu Gleitmittel und Hygiene […]