Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. In Deutschland sollen es laut Recherchen über Anderthalb Millionen sein, die an Schlafstörungen leiden; vor allem soll es auch immer jüngere Menschen erwischen, die mit Schlafstörungen zu kämpfen haben. So […]
Polyglucosamin, okay nochmal: Pooooooly-Gluuuuuuuuko-Saaaaaaaamin. Genau, Polyglucosamin ist der Stoff, der für den Erfolg beim Abnehmen verantwortlich ist, wenn man mit Fettmagnet-Tabeletten nachhilfen will, um ein wenig gewicht zu verlieren. So zumindest eine Studie aus Italien, […]
Gerade jetzt im Sommer graut es uns allen vor fiesem Nagelpilz, weil einmal eingefangen, wird man ihn so schnell nicht mehr los. Aber gerade der Sommer ist eigentlich viel, viel besser für unsere Fußnägel, weil […]
Psoriasis, auch bekannt als Schuppenflechte, ist eine Krankheit, die den Organismus und den Körper belastet, aber auch die Psyche und die Seele. Gerade Frauen quälen sich mit ihren Gedanken um die Schuppenflechte eventuell einen Tick […]
Also Tee ist schon eine wunderbare Sache. Allein schon, dass er warm ist, macht er glücklich, weil er uns von innen wärmt wie eine Umarmung. Eine Tasse Tee in der Lieblingstasse, einfach herrlich. Mittlerweile gibt […]
Jedes Jahr sollte man ein paar Dinge tun, die man so auf seiner jährlichen To-Do-Liste hat. Sein Netzwerk pflegen: Nichts ist schlimmer, als ein Netzwerk und Freundschaften, auch wenn es nicht soooo große Freundschaften sind, […]
Raucher erkranken häufiger an den Krankheiten “Grauer Star” (Katarakt) und “Grüner Star” (Glaukum). Grund ist, dass sie beim Rauchen Giftstoffe aufnehmen, die die Sehzellen schädigen. Der Rauch selber attackiert den Tränenfilm im Auge und begünstigt […]
Unser Organismus braucht Vitalstoffe, sie bilden die Grundlage für unser Immunsystem und stärkt die Abwehrkräfte. Von den insgesat 13 verfügbaren Vitaminen nehmen wir die meisten über die Ernähung zu. Was die einzelnen Vitamine bewirken, was […]
Früher sagte man über die Franzosen ja, dass sie arbeiten würden, um zu leben. Und über die Deutschen sagte man, dass sie leben würden, um zu arbeiten. Mittlerweile ist aber auch in Deutschland angekommen, dass […]
Beim Intervallfasten dreht sich alles um die Zeit oder besser gesagt um gutes Timing. Man ißt nur zu festgelegten Zeiten. Zum Beispiel beim Modell 16:8 (nein, nicht der Fernseher! Das ist 16:9) ißt man 16 […]
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